هل تبحث عن طريقة جديدة للحصول على جرعتك من اليوغا هذا الشتاء؟ لماذا لا تأخذ سجادتك إلى الهواء الطلق وتستمتع بالتنفس النقي بينما تتمدد في بعض من أجمل المواقع في أبوظبي؟ إذا كنت قد سئمت من الأجواء التقليدية في الاستوديو، تحقق من هذه الفعاليات الخارجية لليوغا في العاصمة التي توفر مزايا فريدة.
سواء كان إفطارًا صحيًا، أو تجربة تأمل غير تقليدية، أو ببساطة جمال ممارسة اليوغا في بعض من أجمل الأماكن في المدينة، فإنها ستكمل التجربة وتجعلك تشعر بالانتعاش والتجدد.
1. يوغا شروق الشمس في منتزه جبيل للمانغروف
مخبأة في جمال مانغروف أبوظبي، تمزج هذه الجلسة بين حركات اليوغا اللطيفة وتأثيرات الطبيعة المهدئة. جو المنتزه الهادئ، مع ضوء الصباح الرقيق، يجعل هذا بداية مثالية ليوم الأحد.
- التاريخ: أول أحد من كل شهر، الساعة 6:30 صباحًا
- السعر: 125 درهم إماراتي
- كيفية الحجز: jubailisland.ae
2. يوغا وان شروق الشمس – تشي كونغ وتأمل
إذا كنت مستعدًا لتجربة أكثر هدوءًا، تقدم يوغا وان جلسة شروق الشمس التي تجمع بين تشي كونغ، والتأمل، وحركات اليوغا اللطيفة. تركز هذه الجلسة على التنفس، وتدفق الطاقة، واليقظة.
- التاريخ: 11 يناير، الساعة 6:45 صباحًا
- السعر: 125 درهم إماراتي
- كيفية الحجز: park.jubailisland.ae
3. جلسة يوغا “Open Circle Yoga” للراحة يوم الأحد بجانب الشاطئ
انضم إلى Open Circle Yoga في إيلا بجانب شاطئ ياس لجلسة يوغا هادئة مع إطلالات خلابة على البحر. بعد الجلسة، استمتع بـ إفطار صحي والوصول إلى المسبح والشاطئ. إنها الطريقة المثلى للاسترخاء وإعادة شحن طاقتك في نسيم البحر المنعش.
- التاريخ: 11 يناير، من الساعة 9 صباحًا
- السعر: 180 درهم إماراتي
- كيفية الحجز: opencircleyoga.org
4. يوغا الصباح في منتجع أنانتارا سانتوريني أبوظبي
للتجربة الأكثر فخامة، توجه إلى منتجع أنانتارا سانتوريني أبوظبي. تقدم هذه الجلسات الحصرية أجواءً مريحة مع إفطار صحي بعد الفصل. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الوصول إلى المسبح والشاطئ لقضاء يوم كامل من الاسترخاء.
- التاريخ: أيام الخميس والسبت والأحد | الساعة 7 صباحًا
- السعر: 1,487 درهم إماراتي
- كيفية الحجز: ghadiscovery.com
لذا اجمعوا أصدقائكم، أو اصطحبوا شريكًا لجلسة مزدوجة لتحقيق أهداف اللياقة الزوجية هذا الموسم، واستمتعوا بـ اليوغا الخارجية في العاصمة. إذا كنتم تبحثون عن فعاليات أخرى للاستمتاع بها هذا يناير، لا تفوتوا The Rage بأجوائه المستوحاة من طوكيو، أو الاحتفالية الثقافية لـ مهرجان أبوظبي 2026، أو العجائب الإبداعية في معرض عطايا 2026.
هناك شيء للجميع في المدينة هذا الموسم، فترقبوا المزيد من التحديثات والأخبار حول ما يحدث في العاصمة!
