تحدي دبي للياقة (DFC) يعود رسمياً لإصداره التاسع. طوال الشهر، من السبت 1 نوفمبر إلى الأحد 30 نوفمبر 2025، يُشجَّع السكان على الالتزام بممارسة 30 دقيقة من النشاط البدني يومياً لمدة 30 يوماً.
أُطلق التحدي في عام 2017 على يد سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي ورئيس المجلس التنفيذي، وقد شارك في هذه المبادرة أكثر من 13 مليون شخص حتى الآن. ولا تزال تُلهم أسلوب حياة أكثر صحة ونشاطًا في جميع أنحاء المدينة.
تقدم نسخة هذا العام شعارًا مُحدَّثًا وتَعِد ببرنامج حافل من الفعاليات، والأنشطة، والبرامج المجتمعية التي تركز على اللياقة، مما يحوّل دبي إلى صالة رياضية مفتوحة طوال شهر كامل.
ما الأنشطة المتوقعة خلال DFC 2025؟
طوال الشهر، يمكن للمقيمين المشاركة في:
- دروس وجلسات لياقة مجانية في جميع أنحاء المدينة
- قرى اللياقة ومراكز مؤقتة في الأحياء المجتمعية
- فعاليات العافية والتدريب الشاملة المفتوحة لجميع المستويات
بالطبع! إليك النص المترجم مع الروابط الصحيحة:
كما يشمل الحدث عودة فعاليات رياضية كبرى:
- جولة دبي DP World يوم الأحد 2 نوفمبر
- دبي ستاند أب بادِل يومي السبت 8 نوفمبر والأحد 9 نوفمبر
- سباق دبي يوم الأحد 23 نوفمبر
إذا كنت لا تعرف أي نشاط تنضم إليه، إليك بعض الإلهام: تحقق من هذه 4 أحداث جري مع سباقات تتراوح بين 3 و 21 كم، أو Dubai Ride المشهورة (مع وجود مسارين متاحين)، أو تحدي الدراجات الجبلية في حتا (في 29 نوفمبر)، وحتى سباقات سبارتان الملحمية.
ولختام الفعاليات، ستُقام فعالية جديدة بعنوان دبي يوغا، حيث تُقدَّم جلسة يوجا جماعية عند غروب الشمس، تركز على الوعي الذهني والصحة الشاملة.
كيفية المشاركة في تحدي دبي للياقة 2025
يمكنك الآن التسجيل للأحداث والدروس عبر الموقع الرسمي لـ تحدي دبي للياقة. التسجيل مجاني وقد تم فتحه بالفعل.
سواء كنت تهدف إلى بناء عادات جديدة، أو تجربة شيء جديد، أو فقط ترغب في الانضمام إلى طاقة المدينة، يوفر تحدي دبي للياقة 2025 فرصة للقيام بكل ذلك.
