استكشف جميع الفعاليات الممتعة التي يمكنك القيام بها

أبوظبي تقدم طريقة جديدة للتغلب على الحرارة – أول ممر مشاة مكيف بالكامل. يقع في منطقة النهیان بالقرب من مبنى المعمورة، هذا الممر المبتكر يحافظ على درجة حرارة مريحة تبلغ 24°C، مما يجعل المشي في الهواء الطلق ممكنًا حتى خلال الأشهر الأكثر حرارة. هذا ليس مجرد نفق مغلق مكيف الهواء، بل يتميز بتصميم يسمح بدخول الضوء الطبيعي مع الحفاظ على الهواء البارد في الداخل، مما يخلق مساحة مشرقة ومريحة. كما تم دمج تقنية تبريد متطورة داخل الممر، مما يضمن تجربة منعشة من البداية إلى النهاية.     View this post on Instagram   A post shared by My Abu Dhabi...

التنقل داخل دولة الإمارات سيصبح أسهل من أي وقت مضى. ابتداءً من يوم الخميس، 1 مايو، يمكن للمقيمين والزوار استخدام خدمة حافلات بين المدن الجديدة التي تربط عجمان والعين. هذا الخط الجديد سيعمل بين محطة الحافلات في المصلى بعجمان ومحطة الحافلات في العين. ستوفر الخدمة أربع رحلات يوميًا في كل اتجاه. إذا كنت متجهاً من عجمان إلى العين، تغادر الحافلات في الأوقات التالية: 8 صباحًا 12 ظهرًا 4 مساءً 8 مساءً تنطلق الحافلات من العين إلى عجمان وفق نفس الجدول: 8 صباحًا، 12 ظهرًا، 4 مساءً، و8 مساءً. ورغم أنه لم يتم الإعلان بعد عن التعرفة الدقيقة لهذه الخدمة الجديدة...

مشهد المهرجانات في أبوظبي يحصل على إضافة جديدة ومثيرة! يأتي "لمّة البحر"—والذي يعني "التجمع عند البحر"—إلى شاطئ المرفأ في الظفرة حتى يونيو 2025. والأفضل من ذلك؟ الدخول مجاني تمامًا! هذا الحدث يجمع بين المغامرة، والثقافة، والتسوق، والترفيه المباشر في موقع ساحلي خلاب. سواء كنت تبحث عن أنشطة مليئة بالإثارة أو ترغب فقط في الاسترخاء والاستمتاع بالأجواء، فهناك شيء للجميع!     View this post on Instagram   A post shared by LAMMAH AL BAHR لمه عل بحر (@lammahvibes) إذا كنت من عشاق الإثارة والمغامرة، فـ**"لمّة البحر"** يقدم لك تجربة مميزة! حيث يمكنك الاستمتاع بـالتزلج بالحبل، وكرة الطائرة الشاطئية، والبادل تنس،...

استعد لتجربة الرياض كما لم تشهدها من قبل مع عودة "نور الرياض"، أكبر مهرجان للفن الضوئي في العالم، في نسخته الرابعة. سينطلق هذا الحدث المذهل من 28 نوفمبر حتى 14 ديسمبر، ليحوّل المدينة إلى احتفال مشرق بالإبداع والابتكار. تأتي نسخة 2024 تحت شعار “بين الثرى والثريا”، حيث ستوفر تجربة سحرية وخيالية مع أكثر من 60 عملاً فنياً منتشراً في أنحاء المدينة. ستنبهر بتنوع وجمال الأعمال المعروضة، بدءًا من العروض الخارجية الجذابة إلى الإسقاطات الضوئية الآسرة، حيث يجسد كل منها رؤية فنية فريدة.     View this post on Instagram   A post shared by نور الرياض (@noorriyadhfestival) مهرجان نور الرياض لا...

أبوظبي تستعد لاستقبال وجهة ثقافية جديدة ومثيرة! teamLab Phenomena أبوظبي سيفتتح أبوابه رسميًا في 18 أبريل، وذلك وفقًا لدائرة الثقافة والسياحة – أبوظبي (DCT Abu Dhabi)، وميرال، والمجموعة الفنية teamLab التي تتخذ من طوكيو مقرًا لها. يقع المتحف في الحي الثقافي في السعديات، ويمتد على مساحة 17,000 متر مربع، حيث يقدم تجربة حسية متغيرة باستمرار تأخذ الزوار في رحلة فنية فريدة من نوعها. على عكس المتاحف التقليدية، يقدم teamLab Phenomena Abu Dhabi معارض تفاعلية ضخمة تستجيب للبيئة المحيطة بها، مما يجعل كل زيارة تجربة فريدة من نوعها. تجمع هذه العروض بين الفن، والعلوم، والتكنولوجيا، حيث تتطور الأعمال الفنية بناءً على...

عندما يتصاعد القلق، قد يكون من الصعب معرفة كيف يمكن إيقافه. يبدأ العقل بالتسارع ويشعر الجسم بالتوتر. في لحظات كهذه، أحد أكثر الأمور فائدة التي يمكنك القيام بها هو تحريك جسمك، حتى ولو قليلًا. وهناك تفسير علمي لذلك. عندما نشعر بالقلق، يقوم الجسم بشكل طبيعي بتفعيل استجابة التوتر. وغالبًا ما يفسّر الدماغ والجهاز العصبي إشارات القلق على أنها علامة خطر، حتى عندما لا يكون هناك تهديد فوري. ونتيجة لذلك، يستعد الجسم للتفاعل: قد يتسارع نبض القلب، وقد يصبح التنفس سطحيًا، وقد تشتد العضلات. فكيف تساعد الحركة على كسر هذه الحلقة؟ عندما تتحرك بإيقاع هادئ وثابت، يتلقى الدماغ إشارات بأنك نشيط...

لقد مررنا جميعًا بتلك اللحظات التي نشعر فيها أن الأخبار تستنزفنا. لكن وجودها المستمر في حياتنا يتطلب الانتباه ويسحبنا إلى فوضاها. إذا كنت قد شعرت يومًا أن العناوين تأخذ منك أكثر مما تعطي، حان الوقت لتحديد بعض الحدود، تمامًا كما تفعل مع شخص سام في حياتك. بعض المعلومات قد تبدو كعبء ثقيل. لكن لدينا القدرة على خلق مسافة بيننا وبين تدفق الأحداث الجارية المرهق. الهدف ليس الانفصال تمامًا ولكن إيجاد توازن صحي يسمح لك بالبقاء على اطلاع بينما تحمي رفاهك العاطفي. إليك 7 نصائح عملية لإدارة علاقتك مع الأخبار. 1. قم بتنظيم مصادر الأخبار الخاصة بك ليس كل المعلومات المنشورة...

عندما تقضي وقتًا أطول في الأماكن المغلقة، يصبح من السهل بشكل مفاجئ التحرك أقل دون أن تلاحظ. يمكن أن تتسبب الساعات الطويلة من الجلوس، التمرير، والعمل في أن يصبح جسمك متصلبًا وحالتك المزاجية منخفضة. الخبر السار؟ لا تحتاج إلى صالة رياضية أو معدات فاخرة لإعادة شحن طاقتك. حتى 10-15 دقيقة من الحركة يمكن أن تعزز الدورة الدموية، وتحسن التركيز، وتفرز الإندورفينات، المواد الكيميائية التي تحسن مزاجك. سواء كنت تعيش بمفردك، مع شريك، أو لديك بعض الأطفال الذين لديهم طاقة للتفريغ، إليك جلسات لياقة بدنية سهلة وواقعية يمكنك القيام بها في المنزل. 1. تمدد ومرونة (لأيام التصلب) ليس كل تمرين يجب...

أصدرت الإدارة العامة للمرور في المملكة العربية السعودية تحديثًا لـ الإرشادات الخاصة بالزوار الأجانب ومواطني دول مجلس التعاون الخليجي بشأن استخدام رخص القيادة الدولية والأجنبية في المملكة. بالنسبة للزوار، فإن القوانين تسمح بالقيادة في السعودية باستخدام رخصة قيادة أجنبية أو دولية سارية المفعول لمدة تصل إلى عام واحد من تاريخ الدخول — أو حتى انتهاء صلاحية الرخصة، أيهما أسبق. ومع ذلك، يجب أن تكون الرخصة صالحة لنفس فئة المركبة التي يتم قيادتها. لكي تُقبل، يجب أن تُترجم جميع الرخص من قبل جهة معتمدة، لضمان فهم جميع المعلومات بوضوح من قبل الجهات المحلية. تختلف القواعد لمواطني دول مجلس التعاون الخليجي. ووفقًا...

بعد سنوات من الركود، نخلة جبل علي تعود رسميًا إلى الواجهة. أُطلقت في الأصل عام 2002 وتوقفت خلال الأزمة المالية العالمية في 2008، هذه الجزيرة الاصطناعية بدأت الآن تستعيد زخمها، مع منح عقود إنشاء كبرى وخطط للمعيشة الفاخرة، والترفيه، والسياحة التي أصبحت قيد التنفيذ. من المتوقع أن تكون ضعف حجم نخلة جميرا، حيث تمتد نخلة جبل علي على مساحة 13.4 كيلومترًا من اليابسة مع إمكانيات تطوير تبلغ 10.5 مليون متر مربع. وعند اكتمالها، ستوفر 110 كيلومترات من الساحل و91 كيلومترًا من الواجهة الشاطئية، وستضم في النهاية 35,000 عائلة. فيما يلي أبرز ما تم التخطيط له: 80 فندقًا ومنتجعًا تضم نوادي...