عطلة نهاية الأسبوع تكون أفضل عندما يكون هناك نشاط مجاني، أليس كذلك؟ إذا كنتِ في أبوظبي، لا تفوّتي هذه الفرصة الرائعة للسيدات. تنظم ميرال جلسات لياقة بدنية خارجية مجانية في ياس باي خلال شهر يناير. إنها طريقة ممتازة لبدء صباح السبت قبل الانطلاق في بقية خطط عطلتك.
الجلسات تقودها المدربة الشخصية وخبيرة الصحة ساويرس كوريا، وتركّز على تحسين الحركة، ووضعية الجسم، وزيادة الوعي الجسدي من خلال تمارين بسيطة وتمارين تنفس.
إليكِ تفاصيل جلسات اللياقة البدنية الخاصة بالسيدات فقط في أبوظبي:
- التواريخ: يومي سبت فقط – 24 و31 يناير
- الوقت: من 8:30 صباحاً إلى 9:30 صباحاً
- الموقع: ساحة الاتحاد أرينا، ياس باي
- من يمكنها المشاركة: النساء من عمر 30 عاماً فما فوق (غير مناسبة للحوامل)
- التكلفة: مجانية
كل جلسة تضم عدداً محدوداً من المشاركات (فقط 40 سيدة)، لذا تأكدي من التسجيل المسبق من هنا.
وبينما تخططين لنشاطاتك في العاصمة، لا تفوّتي فعاليات مميزة أخرى في أبوظبي، مثل عرض الخيول المجاني (من 20 إلى 25 يناير)، و سوق الطعام الخارجي قرب ريم مول (يفتح يومياً حتى فبراير)، و تحدي ياس سوبر ستريت خلال هذا الشهر.
ترقّبي المزيد من التحديثات والفعاليات القادمة إلى المدينة!
