هل تعلم أن بشرتك في الواقع تعمل بجد كل ليلة؟ بينما أنت تحصل على نومك الجمالي، تكون بشرتك تعمل في نوبتها الليلية الخاصة بها. وعلى الرغم من أن هذه الفكرة قد تبدو غريبة، إلا أن العلم وراءها منطقي تمامًا. في الليل، تتحول بشرتك من وضع الدفاع إلى وضع الإصلاح، حيث تعمل على إصلاح الأضرار التي تراكمت طوال اليوم.
الشيء الرئيسي الذي يحدث أثناء النوم هو التكاثر الخلوي – وهي عملية تنقسم فيها خلايا بشرتك لتحل محل الخلايا القديمة والتالفة. وهذا يعني أن بشرتك تعمل على إنشاء خلايا جديدة وصحية، مما يعزز إنتاج الكولاجين، ويصلح الأضرار الدقيقة الناتجة عن أشياء مثل التعرض للأشعة فوق البنفسجية والتلوث. ولهذا السبب تبدو بشرتك منتعشة في الصباح!
في الليل، يصبح حاجز البشرة أكثر نفاذية، مما يسهل على منتجات العناية بالبشرة أن تؤدي سحرها. لهذا السبب، تعتبر العناية بالبشرة الليلية أمرًا بالغ الأهمية. المنتجات التي تطبقها في الليل، مثل الريتينول، حمض الهيالورونيك، والسيراميدات، يمكن أن تتغلغل بشكل أعمق وتعمل بشكل أكثر فعالية عندما تكون بشرتك في وضعية الإصلاح.
ولكن، إذا كنت لا تحصل على قسط كافٍ من النوم، فإن كل هذا لا يحدث بشكل صحيح. نقص النوم يمكن أن يعطل عملية الإصلاح الطبيعية للبشرة، مما يؤدي إلى بهتان البشرة، الانتفاخ، وضعف حاجز البشرة.
إذا كنت قد مررت بليلة طويلة واستيقظت ببشرة متعبة وباهتة، ستحب الخبر عن تطبيق روبي، الذي سيصل إلى دبي في أكتوبر 2025. يقدم خدمات الجمال في المنزل، حيث يوفر لك علاجات احترافية مباشرة إلى باب منزلك.
إذا كنت تبحث عن نصائح لتحسين روتين جمالك، تحقق من أسبوع الجمال والحلويات في جاليري لافاييت دبي القادم. سيعرض هذا الحدث أحدث ما في عالم العناية بالبشرة والعطور والجمال، وهي الفرصة المثالية لتطوير مهاراتك في الجمال عبر الدروس العملية.
ترقب المزيد من الأخبار والنصائح الجمالية – دائمًا هناك شيء مثير في الأفق!
