أطلقت أبوظبي تجربة جديدة في عالم اللياقة — تعتمد على الذكاء الاصطناعي، والبيانات الذكية، والرؤى الشخصية. وتم الكشف عنها خلال أول نسخة من أسبوع أبوظبي العالمي للصحة، حيث صُمم “نادي المستقبل” لتحويل التركيز من بناء القوة فقط إلى تعزيز الصحة والعافية على المدى الطويل.
وبتطوير من دائرة الصحة – أبوظبي، فإن هذا المفهوم المبتكر يجمع بين التكنولوجيا المتقدمة واستراتيجيات العافية لتقديم رحلات لياقة شخصية بالكامل، وجميعها تعتمد على بيانات آنية وتكنولوجيا التشغيل الآلي.
View this post on Instagram
بمجرد دخولك إلى النادي، تبدأ التجربة مباشرة:
- تكتشف أجهزة استشعار ذكية هويتك على الفور.
- يتم إنشاء “توأم رقمي” — نسخة افتراضية من جسمك باستخدام بيانات من تطبيق الصحة والعافية “صحّتنا”.
- يساعد هذا التوأم في تصميم خطة شخصية للياقة، والتغذية، والتعافي، بناءً على حالتك الصحية الفعلية.
1. التدريب بتقنية الذكاء الاصطناعي
يتم تصميم التمارين بدقة عالية مع تغذية راجعة فورية. على سبيل المثال، يستخدم جهاز المشي كاميرا مدمجة لمراقبة معدل ضربات القلب، ووضعية الجسم، والحركة. ويقترح أوقات الجري المثالية، ويصحح الوضعية، ويوجهك طوال التمرين.
يتم تسجيل جميع الأنشطة في تطبيق صحّتنا، مما يسمح للنظام بتعديل البرنامج تدريجيًا مع تقدمك.
2. فحوصات سريعة بعد التمرين
بعد انتهاء التمرين، تبدأ مرحلة التعافي مع فحص صحي باستخدام ماسحات مدعومة بالذكاء الاصطناعي. خلال ثوانٍ، يمكنك رؤية صور وتحليلات فورية لأجزاء معينة من الجسم. تكشف هذه الماسحات عن إجهاد في العضلات أو الأوتار، وترسل النتائج مباشرة إلى ملفك الشخصي.
3. تغذية مخصصة في الحال
يتم تقديم اقتراحات الطعام من خلال اختصاصي تغذية بالذكاء الاصطناعي، يقوم بتحليل بياناتك الصحية ونشاطك اليومي، ويقترح وجبات مخصصة لدعم التعافي، والطاقة، أو العضلات، مع دمجها ضمن خطتك لتحقيق أهدافك الصحية والبدنية.
قبل مغادرتك، تتلقى ملخصًا كاملًا للجلسة. يقوم النظام بتحديث توأمك الرقمي بأحدث بيانات التمرين، والفحص، والتغذية. وتُعد هذه التغذية الراجعة المستمرة وسيلة لتكييف خطتك الصحية حسب تطور حالتك.
“نادي المستقبل” هو مشروع يُظهر كيف تندمج العافية والتكنولوجيا في الإمارات. مع دمج الذكاء الاصطناعي في كل خطوة تقريبًا — من الدخول إلى التمارين وحتى تخطيط الوجبات — يركز هذا النادي أقل على رفع الأوزان وأكثر على أسلوب حياة ذكي ومخصص.
