ويم هوف

آخر تحديث: 3 نوفمبر 2025

الاسم عند الولادة: ويم هوف
تاريخ الميلاد: 20 أبريل 1959
العمر: 66 سنة
مكان الولادة: سيتارد، ليمبورغ، هولندا
الجنس: ذكر
الجنسية: هولندي
الدين: نشأة كاثوليكية مع تأثر لاحق بالفلسفات الشرقية
المهنة: رياضي متطرف، متحدث تحفيزي، مؤلف
الأنواع: غير خيالي، تطوير الذات، الصحة والعافية

السيرة الذاتية والمسيرة المهنية:
ويم هوف، المعروف باسم "رجل الثلج"، هو رياضي متطرف ومتحدث تحفيزي هولندي اشتهر بقدرته الفريدة على تحمل درجات الحرارة المتجمدة. وُلد في سيتارد بهولندا وابتكر تقنيات تجمع بين التنفس العميق، التأمل، والتعرض التدريجي للبرد، والتي أصبحت لاحقًا أساس طريقة ويم هوف. حقق خلال حياته العديد من الأرقام القياسية المتعلقة بالتحمل البدني والتسلق في ظروف شديدة البرودة، بما في ذلك محاولات تسلق إيفرست بملابس بسيطة وتنظيم بعثات شتوية صعبة، إلى جانب تقديم دورات عالمية تساعد الناس على تعزيز صحتهم وقوتهم الذهنية.

تعكس رحلته الإبداع والانضباط والتأثير العالمي في عالم العافية. ألّف عدة كتب تقدم إرشادات حول تمارين التنفس والتأمل والتعرض التدريجي للبرد، وأصبحت أعماله مصدر إلهام لملايين الساعين إلى تطوير قدراتهم الجسدية والذهنية.

على الصعيد الشخصي، يتمتع ويم هوف بروابط عائلية قوية. تزوج مرتين ولديه عدة أبناء، من بينهم ابنة تُدعى ميف من زوجته الثانية إيرين. كما تجمعه علاقة وثيقة بأخيه، وتظل معتقداته الروحية جزءًا أساسيًا من حياته. يمثل ويم هوف نموذجًا للمرونة والتركيز والسعي المستمر لاكتشاف قدرات الإنسان الداخلية.

أفضل أعمال ويم هوف:
The Wim Hof Method: Activate Your Full Human Potential
The Way of the Iceman
Exposure: The Life of the Iceman in Photos